Windows 系统垃圾清理指南：释放磁盘空间，提升运行速度

一、使用系统自带工具清理垃圾

1.磁盘清理：

• 打开“此电脑”，右键点击需要清理的磁盘（通常是C盘），选择“属性”。
• 在弹出的窗口中，点击“磁盘清理”按钮。
• 系统会扫描磁盘上的垃圾文件，勾选需要清理的项目，如“临时文件”、“回收站”、“系统日志文件”等，然后点击“确定”进行清理。

2.存储感知（Windows 10及以上版本）：

• 打开“设置”应用，点击“系统”。
• 选择“存储”，开启“存储感知”功能。
• 存储感知可以自动清理临时文件和回收站中的内容，还可以管理下载文件夹和清理应用产生的垃圾文件。

3.优化驱动器（磁盘碎片整理）：

• 打开“此电脑”，右键点击需要优化的磁盘，选择“属性”。
• 切换到“工具”选项卡，点击“优化”按钮。
• 选择需要优化的磁盘，点击“优化”或“分析”按钮，系统会自动进行磁盘碎片整理或分析磁盘状态。

二、清理特定文件夹中的垃圾

1.临时文件夹：

• 打开文件资源管理器，输入以下路径并按回车键：%temp%
• 删除该文件夹中的所有文件和文件夹（注意：有些文件可能正在使用，无法删除，可以跳过）。

2.下载文件夹：

• 打开文件资源管理器，输入以下路径并按回车键：%userprofile%\Downloads
• 删除不再需要的下载文件。

3.浏览器缓存：

• 打开浏览器，进入设置或选项页面。
• 找到“清除浏览数据”或类似选项，选择清除缓存、历史记录、Cookie等。

4.系统更新缓存：

• 打开文件资源管理器，输入以下路径并按回车键：C:\Windows\SoftwareDistribution\Download
• 删除该文件夹中的所有内容（注意：删除前最好先暂停Windows Update服务）。

三、卸载不需要的程序和应用

1.控制面板：

• 打开“控制面板”，选择“程序”或“程序和功能”。
• 找到不需要的程序，点击“卸载”按钮进行卸载。

2.设置应用：

• 打开“设置”应用，点击“应用”。
• 选择“应用和功能”，找到不需要的应用，点击“卸载”按钮。

四、使用第三方清理工具

1.选择可靠的清理工具：

• 选择知名度高、口碑好的第三方清理工具，如CCleaner、 Wise Disk Cleaner等。

2.扫描和清理：

• 安装并打开清理工具，进行系统扫描。
• 根据扫描结果，勾选需要清理的项目，然后点击“清理”按钮。

3.注意隐私和安全：

• 在使用第三方清理工具时，注意保护个人隐私和系统安全，不要随意清理未知的文件和注册表项。

五、其他清理建议

1.清理系统还原点：

• 打开“系统属性”（右键点击“此电脑”-“属性”-“高级系统设置”-“系统保护”）。
• 选择需要清理的磁盘，点击“配置”按钮，然后选择“删除”按钮来清理旧的还原点。

2.清理注册表（谨慎操作）：

• 使用可靠的注册表清理工具进行扫描和清理。
• 注意备份注册表，以防意外情况发生。

3.定期清理桌面和文档文件夹：

• 删除桌面上不再需要的文件和快捷方式。
• 整理文档文件夹，删除不再需要的文档和资料。

4.关闭不必要的系统服务和功能：

• 打开“服务”管理器（按下Win+R键，输入services.msc并按回车键）。
• 根据需求禁用不必要系统服务（注意：禁用服务可能会影响系统功能，请谨慎操作）。

5.更新系统和驱动程序：

• 确保系统和驱动程序都是最新版本，以获得更好的性能和安全性。
• 打开“设置”应用，点击“更新和安全”，检查并安装系统更新。

六、注意事项

1.在清理系统垃圾时，务必谨慎操作，避免误删重要文件和数据。

2.定期清理系统垃圾，保持系统良好的运行状态。

3.如果系统运行缓慢或出现其他问题，可以尝试进行系统优化或重装系统。